В пилотном проекте Мэра Москвы уже приняли участие более 130 тысяч человек. Москвичи старшего поколения посещают занятия по физической активности (общая физическая подготовка, фитнес, тренажеры, скандинавская ходьба, гимнастика), художественно-прикладному творчеству, танцам, пению, рисованию, образовательным программам (информационные технологии, английский язык, курс «Здорово жить»).
Проект помогает москвичам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания, умения, творческое развитие. Спортивные секции, творческие лаборатории и языковые классы в каждом районе города — в программу вошли самые востребованные направления. Все занятия проводятся бесплатно.
Для граждан старшего поколения предоставлены 2,5 тысячи площадок, готовых организовать проведение занятий более чем в 15 тысячах групп. Целью проекта является активная и естественная социализация старшего поколения с использованием возможностей самого человека и ресурсов социума — учреждений социальной сферы, некоммерческих организаций и бизнеса.
Проводятся занятия в залах и на свежем воздухе: скандинавская ходьба, гимнастика, специальные спортивные программы. Вы сможете поддерживать форму, быть активным и энергичным! Участникам программы предоставлен выбор разных видов спорта в зависимости от интересующего направления, пожеланий и физических возможностей.
Классическое пение или джаз, живопись и основы рисунка, бальные и народные танцы, а также вышивание, вязание, кулинария и другие мастер-классы для тех, кто любит что-то делать своими руками или давно хотел научиться.
Как вести здоровый образ жизни и правильно питаться, как научиться выбирать полезные продукты и отказаться от вредных привычек, как следить за состоянием своего организма, адекватно оценивать его сигналы и вовремя обращаться к врачу - обо всем этом достоверно и профессионально рассказывают опытные врачи, диетологи и другие профильные специалисты.
Участникам программы предлагаются уроки иностранных языков и программа «С компьютером — на ты!». Обучение другим языкам — это тренировка памяти, возможность поближе познакомиться с мировой культурой, свободно общаться в путешествиях и шанс завести новые знакомства за рубежом. Вторая программа помогает освоить компьютер, мобильные приложения, интернет, чтобы находить необходимую информацию, делать покупки или совершать платежи не выходя из дома, пользоваться городскими электронными услугами, общаться с родственниками и знакомыми онлайн.
Проект «Московское долголетие» помогает его участникам заводить новые знакомства и вести активную жизнь. Такое мнение высказала руководитель клубов «Супербабушка» и «Супердедушка» Наталья Виноградова. По ее словам, все это удается москвичам старшего возраста потому, что они не боятся учиться чему-то новому. Например, с удовольствием осваивают работу за компьютером, изучают английский язык, рисуют.
Участниками пилотного проекта Мэра Москвы С.С. Собянина «Московское долголетие» могут стать граждане пенсионного возраста. Для этого им необходимо прийти в территориальный центр социального обслуживания и оставить заявку на интересующую активность, взяв с собой паспорт, СНИЛС и социальную карту москвича.